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El jengibre posee un gran número de compuestos como aceites esenciales entre los que se encuentra el limonelo, citronelal, canfeno entre otros. Además es fuente de vitaminas, minerales y aminoácidos que lo convierten en un gran aliado a la hora de mantener tu cuerpo en las mejores condiciones.
Se recomienda su consumo en Infusión.
ALGUNAS PROPIEDADES:
- Facilita la digestión.
- Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares.
- Elimina el mareo y el vértigo.
- Es un antidepresivo natural.
- Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés
- Disminuye las migrañas al bloquear los efectos de la protasgladina.
- Previene el cáncer de colon y de ovario.
- Es eficaz contra la gripe y los resfriados, al favorecer la expectoración.